整天宅在家，黏手機、網路，台灣兒童視力差又肥胖！衛生福利部國民健康署今（10）天指出，調查統計發現，國內學童未上國中之前即有高達3分之2的人近視，且根據教育部資料，每4個兒童就有1人屬於過重或肥胖，靜態生活是元兇，導致缺乏運動、痴迷網路、體重超標，提醒家長，戶外活動能預防近視和發胖。

小六學童有6成近視！國健署表示，依據2010年學齡前兒童近視盛行率調查及台灣地區6至18歲屈光狀況流行病學調查結果顯示，幼兒園大班升小一學童近視比率有大幅上升現象，幼兒園中班、大班近視盛行率分別為4.6%、7.1%；國小一年級、六年級近視盛行率則一口氣增為17.9%、62%。

進一步分析，有近視兒童在假日看電視及打電腦、上網或打電動的平均時間長達291.9分鐘，比無近視兒童的平均255.8分鐘長。

國健署組長陳麗娟表示，臨床觀察，兒童太早近視，容易變成高度近視，且越早近視，度數增加越快，變成600度以上的高度近視機會變大，容易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑裂孔、黃斑出血及黃斑退化，甚至可能失明。

不只視力快速惡化，台灣學童還胖嘟嘟，衛福部2012年國民營養健康狀況變遷調查結果也發現，國小、國中學生過重及肥胖比率分別為28.6%、27.9%；根據教育部資料，每4個兒童就有1人屬於過重或肥胖。

陳麗娟強調，研究顯示，肥胖兒童5成機率變成肥胖成人，而肥胖青少年更有3分之2機率變成肥胖成人，未來全都是心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的潛在病患。

國健署指出，缺乏運動、痴迷網路「宅在家」是學童近視發病和惡化、體重超標的主因，建議學生每日參與體育活動時間，每周應達150分鐘以上，因為，每天戶外活動除了可減少近距離用眼外，還可避免肥胖與缺乏運動，對兒童有多方面的好處，且每天戶外活動至少應超過2至3小時。陳鈞凱／台北報導2014年 03月 10日