『大腦當家』
推薦必看好書:老師、家長、管理者一定要看。
看過的人才知道一定要看的原因,自己看過才知道下面的重點為何!
遠流出版,生命科學館系列。定價:320元。
John Medina著,洪蘭 譯。
大腦守則:
1. 運動:運動增強腦力。
2. 生存:大腦也是演化的產物。
3. 大腦迴路:每一個大腦的配線都不同。
4. 注意力:人們不會去注意無聊的東西。
5. 短期記憶:重複才記得。
6. 長期記憶:記得去重複。
7. 睡眠:睡得好,記得清楚。
8. 壓力:承受壓力的大腦不能如常的學習。
9. 感覺的整合:刺激多重感官,反應更迅速。
10. 視覺:視覺凌駕所有感官。
11. 性別:男性和女性的腦是不一樣的。
12. 探索:我們是不屈不撓的天生探索者。